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休息不好的后果

2014-10-13
你常常睡不饱吗?像我就常常睡不饱,因为爸爸大约都十点回来,而我和妹妹又要和爸爸抢晚餐、看电视,所以我和妹妹往往都十一点才睡。
今天早上我睡到八点五分!妈妈匆匆忙忙把我叫起来,说:“快起床!你已经迟到了啦!”我一听,便三步并成两步的冲进厕所。那天上课时,我一边打着哈欠,一边画画,眼睛眼看就要闭上了。
还有一次,大表姐去毕业旅行的第二天,差点因为我的睡不饱,耽误到所有人的行程,我被大家斥责不已,我也很歉疚,后来再也没有这样过了。
我知道睡不饱的痛苦,因为不但精神很差,没有体力之外,还有可能迟到,这时妈妈也或火大。
上课时,也会因为睡不够,就会猛大打哈欠,而且全班只要一不专心,老师就会说:“起立!”所以要在上课打哈欠,就会很惨,唉。

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